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El halo completo busca que la Kettlebell partiendo de cargada cuernos abajo pase a la posición tras nuca y vuelva a la posición inicial pasando por el hombro contrario por el que pasó al inicio del movimiento. Debe dibujar un círculo de esternón, hombro, nuca, hombro esternón. Manteniendo siempre el contacto entre la bola y …