Por favor, inscríbete en el curso antes de empezar la lección.
En esta cargada a bola vamos a colocar una mano en el travesaño estando este perpendicular a nosotros. Con un pequeño impulso vamos a realizar la trayectoria como para hacer un agarre en bottoms Up, pero la mano que no agarra va sostener la bola. Una vez tengamos asegurada esta posición pasa la mano que …